Angyalgyökér (Dong Quai)

2015-03-19
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Antioxidáns, testsúlycsökkentő és vízhajtó hatása is van
  • Kiegyensúlyozza az ösztrogén-progeszteron arányt


Mi ez és honnan származik?

A Dong Quai (Angelica) Egy Kínában, Koreában és Japánban honos növény. Az ősi ázsiai és keleti orvoslásban már évszázadok óta használják.

A Dong Quai Willow Older, female ginseng, Sovereign herb for women, Empress of the Herbs, Dang Gui és Tang-kuei neveken is ismeretes (magyarul: Kínai angyalgyökér).

Hogyan működik és milyen kutatások támasztják alá működését?

A Dong Quai hatásos lehet a súlyvesztéshez. E-és B12-vitamint tartalmaz. Az E-vitamin erős antioxidáns, a B12-vitamin pedig elősegíti a zsírok, a fehérjék és a szénhidrátok emésztését. Ezeknek a vitaminoknak a hatása tehető felelőssé a Dong Quai antioxidáns, testsúlycsökkentő és vízhajtó hatásaiért is.

Sok elhízott vagy túlsúlyos ember rendelkezik magas vérnyomással, azaz hipertenzióval. A Dong Quai a vérnyomást és a szimptomatikus fejfájás előfordulását is csökkenti.

Anti-mikrobiális hatásai folytán ugyancsak széles körben használják. Stimulálja az immunrendszer működését. Mivel segít szabályozni a vércukorszintet, előszeretettel alkalmazzák a cukorbetegek kezelése során.

A Dong Quai fő felhasználási területe azonban a nőgyógyászat. Csökkenti ugyanis a menstruációs panaszokat, mivel szabályozza az ösztrogén aktivitását és kiegyensúlyozza az ösztrogén-progeszteron arányt.

A kutatások azt is kimutatták, hogy a Dong Quai enyhíti az ízületi-és izomfájdalmakat, mivel gyulladásgátló hatással rendelkezik. Ugyancsak gazdag forrása a vasnak is.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

A nők, akik szeretnének súlyt veszteni vagy nőgyógyászati problémákkal küszködnek, mindenképpen hasznát láthatják a Dong Quai szedésének. Azok a nők, akiknek immunrendszere legyengült, ugyancsak profitálhatnak szedéséből.

Nincsenek ismert hiánytünetei.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a szedési útmutatóhoz. Lehetséges mellékhatásai: gyenge szedáló hatás, napérzékenység, vérhígulás.

Akik vérhígítót, vagy stimulánsokat, depresszánsokat vagy cukorbetegségre adott gyógyszereket szednek, használata előtt kérjék ki kezelőorvosuk véleményét, mivel a Dong Quai kölcsönhatásba léphet ezekkel a gyógyszerekkel. 1

REFERENCIÁK

1. Abebe W. Herbal medication: potential for adverse interactions with analgesic drugs. J Clin Pharm Ther. 2002 Dec; 27(6):391-401.


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Már megint fröcsögni fog itt a Builder, tuti megint kipécéztek valakiket akiket lehet szapulni. A helyzet ennél kicsit árnyaltabb. Lássuk, m...
Szerintem mindenki, aki az edzés világának része, az nagyon szeret enni. Mert enni jó. Azonban tagadhatatlan, hogy a világ testépítői, súlye...
A nap első étkezése kiemelkedő fontossággal bír. Az átlagember vagy teljesen elhanyagolja, vagy elintézi egy kávéval a dolgot. Sportolói kör...
EGY MÉLTATLANUL HANYAGOLT IZOM Valami furcsa oknál fogva a mell- illetve a bicepszedzés a „legdivatosabb” a fiatalok körében. Persze, köztu...
Akadhat olyan, amikor egészen ritkán jutsz el edzeni. Még rosszabb, amikor előre nem tudhatod, mikor jutsz el legközelebb. Mi a teendő, ha n...
Flex Wheeler nem csak minden idők egyik legjobb testépítője volt, hanem félelmetes küzdősportoló is. Testépítőként viszont félénk volt. Foga...
Íme a Shop.Builder-en kapható akciós termékek összegyűjtve, egy helyen! Nem kell keresgélned az oldalon, itt megtalálsz mindent, ami érdekel...
…Vagy esetleg fát vágni az erdőbe'! Nos, nem azért nem tesszük, mert „úgysem bírjuk”. Sokkal-sokkal egyszerűbb az ok. Íme egy írás mindenkin...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!