Amit az edzőteremben utálok

Amit az edzőteremben utálok

2015-10-07 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Nagyon vicces ám amerikai gymfórumokat olvasgatni, ahol dől a panasz az amúgy szem-szájnak ingere termekkel kapcsolatban.

  • Hogy nem teszik vissza a súlyzókat.
  • Hogy beülnek bicepszezni kézi súlyzóval a Smith-keretbe.
  • Hogy nincs elég lány.
  • Hogy szar a zene...

Mosolygok ezeken, annyira tipikusak (és nemzetköziek).

Én nagyon szeretek A Terembe járni. Fél éve voltam először. Nem bánom, ha épp kiég egy villanykörte, vagy elkopik a jógamatrac, se azt, ha valakinek nagyzolós felirat van a pólóján (ilyenkor úgy érzem, képegényben vagyok), és azt sem, ha vissza kell vinnem az 1,25-ös tárcsát más helyett az emeletre.

Én nagyon szeretek A Terembe járni.

A mi termünk nagy, építészetileg kompromisszumos, de látszik rajta, hogy aki csinálja, annak szívügye a testépítés is és ez a hely is. A törődés látszik minden részleten, és hogy mások is szeretnek oda járni, profik és klasszisok is, néha meg sztárvendégek.

Elégedett vagyok, igen, még a zenével is (megszoktam, egyébként nem olyan, mint máshol). Nekem a teremben mindig jókedvem van, de legalábbis nagyon koncentrálok, mert valami jóért és hasznosért mentem oda, és ez meghatározza a hangulatomat. Felüdít, hogy annyifélék az emberek, szeretem a jövés-menést, a sok apró emberi helyzetet, nagyokat köszönök. Nézem a lányokat, ahogy pózokat tanulnak, és drukkolok. Nem akadok ki azon se, ha valaki vietnami papucsban edz.

Egyvalamit nem bírok csak.

Komolyan elkeserít, amikor valaki, akinek félig vagy egészen hivatása a sport, tehát naponta lejáró teremlakó vagy épp edző, olyan állatira unott és nyűgös. Terpeszkedik a kanapén, látványosan unatkozik. Látszik, hogy mindenből elege van, dől belőle a panasz, szidja a menekülteket. Bennfentesen diskurál, panaszkodik, ordítva beszél. Szenved, vakarózik.

Amit az edzőteremben utálok

Én azt várnám, hogy ő hivatalból lelkes. A teste és a viselkedése legyen a szakmája cégére. Egy ilyen ember, ha igazán elkötelezett, nincs elhízva se, nem a gépek között öltözik át, és azt közvetíti a mimikája, az egész viselkedése, lénye, hogy életvitelszerűen sportolni, az valami überszuper királyság, gyertek, jöjjön mindenki! Sőt, hogy ebben a teremben a legeslegjobb, jól döntöttél, te, aki először vagy ötödször vagy itt.

És eközben betartja ama normákat is, amelyek a halandókra érvényesek, tehát ő sem telefonálgat gépen ülve, ő is letörli az eszközt, és ő sem vált vagy hangosít fel úgy zenét, hogy ne törekedne konszenzusra a körülötte edzőkkel.

Akkor is, ha nincs jó kedve. Mert ez a dolga.

A teremlakó, legyen fegyelmezett akkor is, ha ő a nagy Ikszipszilon.



Kapcsolódó cikkek
Milyen edzéstervet válassz?
Mivel tudjuk, hogy mindenkit az érdekel, hogy milyen edzéstervet válasszon, így beszéljünk egy picit erről! Mikor melyik edzésterv javasolt, a fejlettségi szint...
Sorozatok, ismétlések, edzésgyakoriság: mi az optimális mennyiség?
Mikor a tökéletes edzésprogram kidolgozása a cél, három kulcstényező játszik szerepet az erő és izomtömeg növelésében: a sorozatok száma izomcsoportonként, az i...
Motiváció a mai világban
Könnyű elkezdeni. Azt mondod; igen, változtatni akarok! Végül telnek a napok, hetek – ha eljutsz idáig. 4-6 hét kell legalább, hogy a szervezeted teljes mértékb...
9 tipp a szálkásításhoz
A szálkásság titka az, hogy leadjuk a zsírt és megőrizzük eközben az izomzatot. Szerencsére ehhez számos trükköt be lehet vetni. Az izomzat megőrzése nem csupán...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2018-11-26
Mindig jó termekbe jártam. Olyanokba, ahol tisztaság van, mindig van fertőtlenítő, WC papír, aranyos, széparcú lánykák vannak a pultban, igazi kis cukik (még dolgoztam is teremben), mindenki ismeri egymást, sok a fiatal, az anyagilag jól szituált és sok a családos. Nem egyszer panaszkodott vendég arra, hogy túl steril a környezet, nincsenek extravaganza emberek, akik ki-be járnak a böribe, meg veszélyes(nek tűnő) alakok, akikkel el lehet beszélgetni és nincsenek olyanok, akik szteroidokat tolnak. És ettől családbarát az egész, ami baromi unalmas lehet egyeseknek. Van akinek ez tetszik, másnak meg kell ez a berosszulós hangulat ahhoz, hogy jól szétcsapja magát edzésen.
Szeretem is és inspiráló, ha a személyi edzők (vagy teremedző, ha van) nem konyul, mint egy halott fikusz, hanem van benne élet és képes motiválni másokat, hiszen ez a dolga. Igazából saját maga alatt vágja a fát, ha látványosan unott, mert nem fogják megközelíteni az emberek, ha nem vág jó képet a munkájához.
 
Válasz
2018-12-04
Érdekes :)

D.Nat. (2015-11-28 10:51:44)  
like_button dislike_button
 
Oké, így azért nyilván más a megvilágítása a dolognak. Persze mas ha valakinek eletvitelszeruen ez a dolga,hogy a teremben van és más ha kedvtelésből megy le. Bár nagyon érdekelne melyik konkrét teremrol írtál, mert vitathatatlanul vannak botrányos edzők és termek.
Eva_54d448 (2015-10-30 14:46:39)  
like_button dislike_button
 
"Hát, az hogy fél éve jársz terembe, az nagyon nem jelent semmit." Bocsánat, csak írnom kellett egy cikket gyorsan :D (Ebbe a terembe fél éve járok, és egy konkrét teremről akartam írni. De sose fogok nyűglődni, kizárólag az eredményért edzeni, én csak örömből tudok. Eleve akkor megyek, ha már követelőzik a testem. Tudod, fejben dől el.)
Levaaa (2015-10-23 15:21:25)  
like_button dislike_button
 
Érdekes kérdés. Jelenleg Németországban élek, és itt járok edzeni egy Franchise-szerű rendszerben működő gym hálózat egyik klubjába. Felszereltségében és méreteiben hozza az elvárható feletti szintet, igyekeznek nagyjából a legtöbb igényt kielégíteni, a havidíj is elviselhető, viszont itt szerződésre megy és éves szerződést kell kötni. Na ezt például annyira nem szeretem így kezdetnek. Egy másik negatívum a felszereltségre vonatkozik méghozzá néhány specifikus elemből sajnos kevés van, ilyen például a guggoló állvány, amiből összesen 2-t szereztek be, illetve a normál súly vagy erőemelő rúdból se futott 6-nál többre, nagyrészük általában foglalt értelemszerűen, mindenki imád fekvenyomni és guggolni mert baromi látványosan tudják hozni a mű fogásokat. Nem tetszik, hogy beleöltek több százezer eurót egy ilyen edzőterembe, és olyan dolgokon spórolnak (vagy nem vesznek figyelembe) amik lényegesek. Ugyanakkor az is látszik, hogy kultúrálisan a Német némiképp másképp gondolkozik a standard mindennapi testépítésről, illetve az edzőterembe "járásról". Na ez összességében nem tetszik.
brigitta_688d8d (2015-10-13 21:54:16)  
like_button dislike_button
 
A cikktől elvonatkoztatva írom le a véleményemet,amit én nem bírok egy teremben:hozzáteszem az emberek nem érdekelnek különösebben,nem foglalkozom másokkal ( pl. h egy edző mit csinál ),szóval utálom,ha nincs normális szellőztetés és egy puma ketrecbe érkezem,hogy nincs házirend kiírva,hogy nincs fertőtlenítő folyadék és törlőkendő a gépeknél,hogy nincs takarítva,hogy folyton eldugul a fürdőben a lefolyó,hogy sosincs wc papír,hogy évek óta ugyanaz a pocsék zene szól,hogy nincs külön gyerekmegőrző és a gyerkőcök játszanak a gépeken amíg a szülő edz!
D.Nat. (2015-10-10 13:12:48)  
like_button dislike_button
 
Hát, az hogy fél éve jársz terembe, az nagyon nem jelent semmit. Éveket kell eltolteni plusz mindenfele teremben, hogy legyen összehasonlítasi alapod, hogy 1000szer ateld azt, amikor a terem gondolatatol is hányingered van, de akkor is lemesz. Az, hogy egy edző hogy viselkedik abban a teremben, ahova te fél éve jársz heti talán 3szor, es ahol iszont ő éli az életét évek óta, szerintem nem jogosít fel arra, hogy bármilyen szinten is megítéld egészen addig, amíg nem edzett le téged, és az tényleg szar volt. A munkahelyi kifakadasrol... te biztos napi 8 órában mosolyogsz, nincs véleményed, ha esetleg valami felhuz, azt nem pakolod ki senkinek. Szerintem ez a kifakadasod eltulzott és elferditett. És igenis bosszantó, ha mindennap azzal a testifogyatekkal találkozol, hogy valaki képes leemelni a 40 kilós kézi súlyzót az állványrol, de arra már nem, hogy visszategye a helyére. Bocs az ékezetekert. Peace.
Eva_0fa957 (2015-10-09 12:45:27)  
like_button dislike_button
 
Ezek a nézőpontok helyspecifikusak. Egy kis teremben, ahol magas a vendégszám, örülök, ha a géphez, vagy helyhez jutok, s a legkisebb problémám, hogy az edzőnek merre konyul a szája, vagy hogy milyen a zene. Eleve, velünk vendégekkel van a legtöbb baj, akkor képzeljük ezt el hatványozódva. :)


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Fetrengős vállgyakorlat
A vállövünk bonyolult szerkezet, amire mindenki akkor jön rá, amikor már fáj. A helyzet az, hogy sok mindent csinálunk a...
Naturál edzés - mennyit, hányszor?
Amennyiben valaki naturál testépítőként egy olyan edzésprogramot akar követni, amit anyag mellett szoktak használni, az ...
Lábedzés guggolás nélkül?
A guggolás a lábedzés kötelező eleme, az elmaradhatatlan gyakorlat, ami nélkül csakis csirke lábakat lehet növeszteni. V...
Legfrissebb cikkek
Láb szuperszett Molnár Petivel
Milyen szuperszettet érdemes csinálnod a combra? Molnár Peti megmutatja milyen variáció jött be neki: ...
Dogma
„A dogma tágabb, köznyelvi értelemben: bármely tudományos, politikai, társadalmi vagy más tétel, vélemény, elv, amelyet ...
Egy trükk, hogy jól csináld a lehúzást
Kormos Zoltán edzőguru teljesen más szemszögből mutatja be a népszerű csigás lehúzó gyakorlatot, azzal a három kulcs-inf...
BB.Tv Episode 167
Ez egy be nem tervezett különszám a BB.Tv valaha volt legegzotikusabb helyszínéről: sosem látott hardcore edzőterem, kül...
Hogy lehet keskenyebb a derekad?
Figyelem! A gyakorlat még akkor is hasznos, ha nem vagy lediétázva, azaz van egy kis zsír a hasadon. Nem kell vele megvá...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
333 ms