Acidophilus

Acidophilus

2015-03-12
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Emésztésjavító hatása van
  • Közvetve az immunredszer működését is erősíti

60 kap. 
 / 4.9
 
1 720 Ft
90 kap. 
 / 4.7
 
10 235 Ft
100 kap. 
 
 
3 970 Ft

Ismertető

Mi ez és honnan származik?

Az Acidophilus egy probiotikum, és a laktobaktériumok családjába tartozik — ezek a bélműködésre vannak jó hatással. Az L acidophilus baktérium születésünktől fogva jelen van az emésztőrendszerünkben, aztán később kiegészül egy másik jól ismert baktériummal, a L. bifidus-al. Mindkettő szükséges az emésztőrendszer megfelelő működéséhez, és az egészségi állapot fenntartásához. Valószínűleg az emésztőrendszer 400 baktériuma közül ez a kettő a legfontosabb. Ezek segítenek az emésztőrendszer egészséges baktériumflórájának kialakításában. Az emberi emésztőrendszer számára igen hasznosak, mivel segítségükkel az egészségesen tud működni, és közvetve az immunrendszer működésére is hatással van.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

Számos tudományos bizonyíték támasztja alá előnyös hatását, sőt, inkább szükségességét az olyan baktériumoknak, mint az acidophilus. A bizonyítékok azonban napjaink antibakteriális-mániás társadalma által rendszerint egy vállrándítással el vannak intézve. Sok olyan, az acidophilushoz hasonló kedvező hatású baktérium van, mely fontos szerepet játszik a tápanyagok maradéktalan, vagy legalábbis minél tökéletesebb felszívódásában. A káros baktériumokat és gombákat is segít távol tartani, így segítve elő szervezetünk optimális egészségi állapotának fenntartását. Extra előnynek nevezhetjük méregtelenítő tulajdonságát, ami a májra háruló terhelést jelentősen csökkentheti. Sok kutatás arra mutatott rá, hogy az acidophilus a karcinogének toxikus hatásának csökkentésén keresztül erősítheti az immunrendszert is.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Mindenkinek szüksége van rá, mivel az emésztőrendszer esszenciális részét képezi. Különösen nagy szükség van rá, ha valami oknál fogva hiányt szenvedünk belőle, pl. betegségek kezelése során. Az olyan problémák, mint az irritábilis bél szindróma, a hasmenés, a szélszorulás, a húgyúti fertőzések és a rossz légzés, mind okozói lehetnek a hiánynak. Az egyik legfontosabb jele azonban a candida túlszaporodása, amit candidiasisnak is nevezünk. Ez szisztematikusan hat testünkre, többek között emésztési zavarokat, fáradtságot, és allergiát okozva. Az L. acidophilus fogyasztása antibiotikum kezelés közben és utána kiemelt fontosságú, mivel az antibiotikumok nem tesznek különbséget a baktériumok között — elpusztítják a jó baktériumokat is, így elősegítik a hiánytünetek kialakulását, és a különféle gombafajták túlszaporodását.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

A fogyasztott mennyiség nagyban függ attól, hogy valamit kezelni szeretnél az „acidóval”, vagy csak fenntartani az optimális szintet? Általánosságban elmondható, hogy a címkén szerepelő útmutatások csaknem az összes hiánytünetre megoldást kínálnak. A fő szabály, hogy grammonként ne legyen 1 billiónál kevesebb az aktív organizmusok száma, és hogy hűvös helyen tartsuk. A meleg és a fagyasztás megöli a baktériumokat. A legjobb, ha olyan acidó kiegészítőt veszünk, melynek olyan borítása van, mely segít az organizmusoknak sértetlenül a belekbe jutni. Krónikus betegségek előfordulása esetén a napi dózist meg kell duplázni, viszonylag hosszú ideig. Akut problémák esetén a dózist 3-4 szeresre növeljük, de csak rövidebb időn keresztül. Szintentartásra napi egy adagot alkalmazzunk.

Az egyetlen mellékhatás az az első héten tapasztalható gázképződés lehet, miközben a szervezet alkalmazkodik az új egyensúlyhoz. Az első hét letelte után ez elmúlik.

Hogyan juthatok hozzá?

Az elsődleges forrásai az olyan termékek, mint a joghurt, de arról meg kell győződni, hogy maga a csomagolás lehetővé teszi-e az aktív kultúrák jelenlétét. A legbiztonságosabb mindazonáltal kiegészítőként fogyasztani.



Kapcsolódó cikkek
Pregnenolon
A pregnenolont egyfajta „anya” hormonnak tartják, mivel olyan egyéb hormonok prekurzora, mint pl. a DHEA, a tesztoszteron, és az ösztrogén (nőkben), és számos o...
Chia mag
A chia a mentafélék családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. Latin neve Salvia Hispanica, illetve azték zsályaként is hallhatunk ról...
Tökmag / tökmagolaj
A különböző tökfélék termésének magjából nyerjük ki a tökmagolajat, mely egy viszkózus, erőteljesen sötétbarna színű aromás olajféle. A gasztronómiában gyakran ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Kardió gép - Melyiket válasszam?
Ha túl sok karidó gép van az edzőteremben, nehéz a választás. A Shop.Builder segít, hogy melyik kardió gépet érdemes has...
Lemaradt egy izomcsoport? Van megoldás!
Neked is van egy lemaradt izomcsoport, ami ha megfeszülsz sem fejlődik úgy ahogy kellene? Hatékony útmutatást adunk, hog...
Izzíts Hot Blood-dal!
A Hot Blood komplex, gondosan megtervezett edzés előtti formula támogatja testedet a fizikai igénybevétel, illetve kifej...
Legfrissebb cikkek
Edzés 40 felett?
Nyilvánvaló, hogy nem csak a húszéveseké a világ, de az 50 éves Kormos Zoltán edzőguru és testépítő bajnok tökéletesen ö...
Joshua-Ruiz 2, Overeem, superfight a hétvégén!
Jön az Anthony Joshua vs. Andy Ruiz visszavágó, két hét szünet után érkezik a Sport TV-re egy UFC gála Alistair Overeem-...
A jó láb titka: vádli
Dudás Ádám nulla vádlival kezdte és nemzetközi szinten is jó a vádlija, ami azért is lényeges, mert manapság még a verse...
Alkar edzés Molnár Petivel
Alkart edzeni nem divat manapság, pedig a fontossága vitathatatlan. Molnár Peti elmondja, megmutatja hogyan érdemes csin...
Fájós derékkal is tudsz evezni
Kaszás Bálint Superbody bajnoknak nincs derékproblémája, mégis ez az egyik kedvenc gyakorlata. Melltámaszos evezés gép n...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
347 ms