A kudarc a barátod!

A kudarc a barátod!

2017-08-13
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Az emberi önbizalom és önbecsülés egy roppant törékeny része az egyéniségünknek. Lehetsz bármennyire fanatikus, akármennyire elszánt, vagy lehetsz éppen a szokásosnál erősebb akaraterővel megáldva: a padlóval bizony mindenki fog találkozni párszor az életben. Ez alól Te sem vagy kivétel.

Teljesen mindegy, hogy magánéleti vagy egészségügyi probléma miatt, vagy esetleg a munkahelyi dolgok nem úgy jönnek össze, mint tervezed: az utad során mindig fogsz találkozni egy két zsákutcával, útlezárással vagy ne adja az ég, szakadékkal.

Bizony ezeknek köszönhetően sokszor a béka segge alól fog kukucskálni mind az önbizalmad, mind az önbecsülésed. Hogy mit tudsz egy ilyen helyzettel kezdeni? Egyszerű a válasz: meg kell oldanod. Meg kell találnod a módját, hogy minden visszakerülhessen a régi kerékvágányba. Vagy vágásba, kinek hogy tetszik.

Ilyenkor persze az ember elég erősen hajlamos az önsajnálatra, amivel igazából nincsen túl nagy gond, feltéve ha meg tudjuk tartani azt egészséges szinten. Ha beüt a krach és 1-2 napot azzal töltesz, hogy a sebeidet nyalogatod, hát legyen. Csak ne hagyd, hogy ez az örökkévalóságig elnyújtózzon. Gondold végig a problémát alaposan és egyből látni fogod, hogy hol az alagút vége. Aztán pedig ki kell gondolnod, hogy hogyan tudsz kijutni.

Vegyünk például egy sérülést, mondjuk törik valamelyik csontod. Pár napig szoknod kell a gipszet és jó eséllyel az edzés is felejtős, legalábbis a nagy része biztosan (ha mondjuk a kezed törik, akkor lábtolózni meg vádlizni még azért fogsz tudni, fordítva már problémásabb azért a helyzet).

Lecsökkented szépen a szénhidrátot és egy picit megemeled a fehérjét, így a zsírosodást és az izomveszteséget minimalizálhatod. Tisztában vagy vele, hogy ha nem erőlteted, akkor 6-8 hét alatt rendbe tud jönni és utána azt is tudod, hogy át kell majd 2-3 hetet biztosan mozgatnod magad, mire a korábbi edzésmódszerrel próbálkozhatsz full gázon. A lényeg, hogy látod magad előtt az utat és tisztában vagy vele, hogy mi vár rád.

De vehetünk egy sokkal hétköznapibb példát is, mondjuk véget ér egy kapcsolatod. Bárkivel előfordulhat: oda vagy a szívszerelmedért, de az érzés valahogy már nem kölcsönös és véget ér a dolog. Ilyenkor választhatsz: magadba roskadva sajnáltatod magad hetekig vagy pedig összekaparod a tökeidet és férfiként viseled el a dolgot, majd haladsz tovább az életeddel.

Ezek mind megtörténhetnek és bizony meg is fognak: lehetsz bármekkora koponya vagy bármilyen faszagyerek, nem sok ember szemében leszel pótolhatatlan és szerintem ennek tudatában érdemes kézbevenned az irányítást. Az életben minden okkal történik, legyen szó szakításról, sérülésről vagy éppen arról, hogy elveszíted a munkád.

Vége a kapcsolatodnak? Ennek két oka lehet: vagy lejárt az időtök vagy még nem jött el. Mert hát megeshet, hogy idővel megint megtaláljátok egymást. Esetleg kirúgtak a munkahelyedről? Sebaj, lesz majd jobb. Sokkal jobb, ahol te is jobban fogod magad érezni és talán jobban meg is becsülnek. Ehhez persze az is kell, hogy tegyél érte és ne az legyen a legnagyobb kérdés az életedben, hogy a nagy Arnie alias Schwarzi végül kinyírja-e a T-1000-es modellt. Ami nem mellesleg úgyis sikerülni fog neki. Tessék, ezzel is időt spóroltam neked.

Magányos farkasok előnyben?!

Frankó, megvan az elhatározás hogy felállsz a padlóról. Egy biztos pont máris akad, ami a padló maga: lesz miről elrugaszkodnod legalább. De egy kicsit tovább is mehetünk, ugyanis jó eséllyel lesz még egy biztos pontod. Ugyanis sosem leszel egyedül. Mindig lesz valaki, aki bátorságot önt beléd: egy szülő, egy testvér, egy barát/barátnő, a legjobb cimborád vagy ne adja az ég, egy kollégád. Vagy ha más nem is, nekünk mindig lesz egy-két jó szavunk hozzád. Félreértés ne essék, senki sem fogja megoldani helyetted az életedet, de mindig lesz aki terelget majd néhány jótanáccsal.

Vedd kézbe az irányítást és haladj valamerre, ez a titok: álló autót a büdös életben nem fogsz elvezetni. Tekergetheted a kormányt napestig, mint kezdő olasz a spagettit, egy helyben fogsz csak toporogni és még a gumikat is elkoptatod. De ha csak egy kicsit is gurul az a verda, akkor fordulni is fog szép lassan. Lehet, hogy nem a legjobb irányba és épp a pöcegödör a következő állomás, de legalább haladsz valamerre. Ennél viszont már csak az a rosszabb, ha egy helyben töketlenkedsz.

Kaptál egy szép kis felütést az élettől és a gong itt nem fog megmenteni a végén? Tedd fel magadnak a kérdést, hogy mi legyen veled: vadászol tovább vagy hagyod míg levadásznak? Előbbi sokkal izgalmasabb és szebb végcéllal is kecsegtet!



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Házi nutella (majdnem) cukormentesen
A mogyorókrém soha nem lesz diétás, ezt tudomásul kell venni. Ehhez nagyon magas a zsírtartama. Azonban ettől még lehet...
A BCAA szedése – mikor, mennyit és hogyan?
Elképesztő sok kérdést kapunk kifejezetten a BCAA aminosavak szedésével kapcsolatosan. Mennyi BCAA-ra van szükséged? Mik...
Teljes melledzés - hogyan rakjuk össze?
Az elmúlt három részben a komplett melledzés három irányával foglalkoztunk. Most összerakjuk a programot - ami nem lesz ...
Legfrissebb cikkek
Gumiszalaggal a feszes, formás fenékért
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...
Szeretnél valamit, ami igazán üt?
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Ne hallgass rájuk! 1. rész
Korszakváltásban vagyunk, ami az emberi testről, egészségről, sportélettanról és táplálkozásról való tudásunkat illeti. ...
Variációk vacsorára
Nem tudod eldönteni, mit egyél vacsorára mondjuk egy kiadós edzés után? Jól jönne pár ötlet? Segítünk, méghozzá nem egy ...
Mr. Olympia 2019 - Esélylatolgatás 1. rész
A 2019-es Mr. Olympia előtt körbenéztünk, kiknek sikerült kvalifikálni, kik nem lesznek ott, és hogy ki mennyire esélyes...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
241 ms