A hétköznapi szuperhősök itala…

A hétköznapi szuperhősök itala…

2016-10-13 | 
 / 4.8
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Biztosan érezted már egy hosszabb, átmelózott nap után, hogy az edzés körülbelül annyira hiányzik így nap végére, mint lónak a hátúszás... Ilyenkor legszívesebben csak bedőlnél az ágyba és húznád a lóbőrt reggelig, ugye? Tény, hogy az alvás elengedhetetlen a fejlődésed szempontjából, de ahhoz, hogy a dolog működjön is, ahhoz azért nem árt ha a nem hagysz ki egy edzést sem.

Ilyenkor érdemes az embernek megmakacsolnia magát, persze csak óvatosan: fáradtan a koncentrációd és az izomérzeted sem lesz az igazi, ez pedig könnyen sérüléshez is vezethet, ami azért nem játék.

Igaz, a motiváció nem örök, ezzel kár vitatkozni. Aki mást állít, az rendkívül szerencsésnek tudhatja magát, neki elég bőkezűen mérték a fanatizmust sorbaállásnál. De azért valljuk be: mindenki eljut néha arra a pontra, ahol a háta közepére nem kívánja a súlyzós edzést: fárasztó, macerás és még sok időt is igényel. Ez lehet akár fáradtság vagy akár szimpla lustaság miatt is, így akiket kisebb akaraterővel áldottak meg, na ők sokkal nehezebb helyzetben vannak, ők élen járnak az edzések elkummantásában. Nekik szolgálhatunk a legjobb hírrel: az ilyen időszakokat mostantól nyugodtan el lehet felejteni!

Legyünk őszinték: mindenki szeret vadállatként megérkezni a terembe.

Nincs is annál jobb érzés, mint amikor már a cipőd felhúzása közben is arra gondolsz, hogy legszívesebben az összest súlyt felemelnéd a teremben, annyira érzed magadban az Erőt. Bátran kijelenthetjük: a Superhero pontosan ilyen fenegyereket csinál belőled edzés előtt, az eddigi vélemények legalábbis önmagukért beszélnek! Vele aztán elfelejtheted az álmos bemelegítéseket vagy az unalmas, monoton sorozatokat. Megiszod, rá fél órára csőlátás bekapcsol. Egy géppé változtat a cucc, egy élő Terminatorrá, akinek egyetlen küldetése van: megsemmisítenie a célizmokat bármi áron.

Ha eddig a teremben eltöltött pályafutásod során akár csak egyszer is elgondolkodtál az edzés előtti energizálók használatán, vagy ne adja az ég, igazi függője vagy a fentebb írt hatásoknak, akkor nem érdemes tovább nézelődnöd, meg is van a befutó. Ki tudja, edzés után tán még arra is marad energiád, hogy a termet is hazáig húzd. ;)



Kapcsolódó cikkek
Tényleg námbörván? - N1 Pre-Workout Booster teszt!
Ismét kaptunk tesztelésre egy jó - vagyis, jónak ígérkező - preworkout cuccot: ez volt a Nutrend-es N1 Pre-Workout Booster. Mint minden rendes függő, mi is azon...
Maximális bedurranás
Ugye Te is imádod azt az érzést, amikor a teste majd szétfeszül edzés közben? Amikor az ereid nem győzik az izmokhoz pumpálni a vért, amikor az izmaid úgy be va...
Nő vagyok, szedhetem?
Szinte naponta merül fel a kérdés egy-egy táplálék-kiegészítőt érintve, hogy vajon nők szedhetik-e. A jó hír az, hogy igen, bármilyen táplálék-kiegészítőt szedh...
Arginin-etil-észter
Az arginin egy félig esszenciális aminosav, és a fehérjék egyik építőköve. Az arginin nem termelődik a szervezetben, ezért kívülről kell bevinni, hogy biztosíts...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Mégis, mit lehet karácsonykor csinálni?
Karácsonykor, ahogy a múltkor is olvastad, nem kell okvetlenül eltunyulni. Akinek életformája a mozgás, az egyébként is ...
A mindenmentes „diéta”
Amióta divatos a vékonyság és a fogyókúra, azóta gondolkodik mindenki azon, hogy hogyan maradhat formában úgy, hogy közb...
Melyik a legjobb fehérje?
Legjobb fehérje? Újra és újra előkerülő téma, hogy vajon melyik a legjobb fehérjekészítmény? Nos, a kérdés nem is olyan ...
Legfrissebb cikkek
'Szerencsére nekem nem kell fogynom'
Sőt, inkább híznál. Ezzel egyébként ritka kivétel vagy. Na de mit jelent ez? Azt jelenti, hogy nem kell diétáznod? É...
Edzőtermi etikett?
Dunát lehet rekeszteni azokkal a posztokkal, amelyekben kicsit ingerült fitneszversenyzők vagy sima teremlátogatók ponto...
Túlsúlypara
Próbáltam nem szentelni figyelmet ennek a témának, mert azt érzem, a figyelem a legnagyobb ajándék, amit adhatok egy arr...
Fókuszálj a gyenge pontra!
Gyenge pontok. Mik azok, miért olyan fontosak minden testépítő bajnok szerint, hogyan lehet felismerni ezeket és mi az o...
Pózolás para
A versenyzés legnehezebb része nem biztos hogy az, amit gondolnál. Van aki azt hiszi, a színpadi viselkedés csak úgy mag...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
394 ms