A hétköznapi szuperhősök itala…

A hétköznapi szuperhősök itala…

2016-10-13 | 
 / 4.8
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Biztosan érezted már egy hosszabb, átmelózott nap után, hogy az edzés körülbelül annyira hiányzik így nap végére, mint lónak a hátúszás... Ilyenkor legszívesebben csak bedőlnél az ágyba és húznád a lóbőrt reggelig, ugye? Tény, hogy az alvás elengedhetetlen a fejlődésed szempontjából, de ahhoz, hogy a dolog működjön is, ahhoz azért nem árt ha a nem hagysz ki egy edzést sem.

Ilyenkor érdemes az embernek megmakacsolnia magát, persze csak óvatosan: fáradtan a koncentrációd és az izomérzeted sem lesz az igazi, ez pedig könnyen sérüléshez is vezethet, ami azért nem játék.

Igaz, a motiváció nem örök, ezzel kár vitatkozni. Aki mást állít, az rendkívül szerencsésnek tudhatja magát, neki elég bőkezűen mérték a fanatizmust sorbaállásnál. De azért valljuk be: mindenki eljut néha arra a pontra, ahol a háta közepére nem kívánja a súlyzós edzést: fárasztó, macerás és még sok időt is igényel. Ez lehet akár fáradtság vagy akár szimpla lustaság miatt is, így akiket kisebb akaraterővel áldottak meg, na ők sokkal nehezebb helyzetben vannak, ők élen járnak az edzések elkummantásában. Nekik szolgálhatunk a legjobb hírrel: az ilyen időszakokat mostantól nyugodtan el lehet felejteni!

Legyünk őszinték: mindenki szeret vadállatként megérkezni a terembe.

Nincs is annál jobb érzés, mint amikor már a cipőd felhúzása közben is arra gondolsz, hogy legszívesebben az összest súlyt felemelnéd a teremben, annyira érzed magadban az Erőt. Bátran kijelenthetjük: a Superhero pontosan ilyen fenegyereket csinál belőled edzés előtt, az eddigi vélemények legalábbis önmagukért beszélnek! Vele aztán elfelejtheted az álmos bemelegítéseket vagy az unalmas, monoton sorozatokat. Megiszod, rá fél órára csőlátás bekapcsol. Egy géppé változtat a cucc, egy élő Terminatorrá, akinek egyetlen küldetése van: megsemmisítenie a célizmokat bármi áron.

Ha eddig a teremben eltöltött pályafutásod során akár csak egyszer is elgondolkodtál az edzés előtti energizálók használatán, vagy ne adja az ég, igazi függője vagy a fentebb írt hatásoknak, akkor nem érdemes tovább nézelődnöd, meg is van a befutó. Ki tudja, edzés után tán még arra is marad energiád, hogy a termet is hazáig húzd. ;)



Kapcsolódó cikkek
Superhero + whey
Van-e értelme a kettőt együtt használni? Ez pont olyan kérdés, mint hogy "van-e értelme hülye kérdéseket feltenni." Kettő top cucc, el is magyarázzuk miért. ...
Izzíts Hot Blood-dal!
A Hot Blood komplex, gondosan megtervezett edzés előtti formula támogatja testedet a fizikai igénybevétel, illetve kifejezetten nagy intenzitású edzés folyamán!...
Olimp RedWeiler - tesztelve!
Olimp RedWeiler teszt. Ismét volt lehetőségünk letesztelni egy remek kis bedurrantót, az Olimp RedWeilert. Nem voltunk restek, és leírtuk a tapasztalatainkat. L...
Arginin
Az arginint azok a sportolók használják, akik szeretnék növelni a növekedéshormon-, inzulin-és kreatinfoszfát-termelésüket, ami a sovány izomtömeg növekedésének...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Naturál edzés - mennyit, hányszor?
Amennyiben valaki naturál testépítőként egy olyan edzésprogramot akar követni, amit anyag mellett szoktak használni, az ...
Lehengerlő regeneráció!
Bár a bemelegítést egyre többen veszik komolyan, az edzés utáni procedúrák azonban még mindig sokszor elmaradnak: pedig ...
Alkalmazkodj a testalkatodhoz!
Nem vagyunk egyformák. Van aki könnyebben izmosodik, van, aki nehezebben. Azonban nem árt, ha azt is figyelembe veszed, ...
Legfrissebb cikkek
Mire jó a futás?
Futááás, izomépítés mellett? Tilos! Nem egy ilyen beszélgetést hallgattam végig öltözőben. A futás leeszi az izmot, nem ...
Profi melledzés 2.
Tóth Dani mutat egy brutál melledzést, és olyan tudást ad át Nektek, amit biztosan felhasználhattok az edzéseitek hatéko...
Kökény Béla a 212 fontos Mr. Olympián
Kökény Béla azt a nem kis célt tűzte ki maga elé, hogy színpadra tudjon állni a világ legmagasabb rangú versenyén, a Mr....
Mészáros László megnyerte a Mr. Olympiát – fekvenyomásban!
Kevésbé köztudott, hogy a Mr. Olympia nem csak a testépítésről szól. A sportolók nem csak a fizikumukat, hanem a testi e...
Alapok
Sziasztok! Testépítés. Elmélkedjünk ma egy kicsit, mit is jelent, illetve mit kéne jelentenie ennek a szónak. Most ne ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
2485 ms