A funkcionális edzés eszközei: a Stroops

A funkcionális edzés eszközei: a Stroops

2015-11-13 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Egy egészen új rugalmas (gumis) ellenállású eszközről fogok most írni. Tudom, sokan kétkedve fogadják az újdonságokat, mert persze megint valami, amivel „hülyíteni” lehet a népet, meg amivel valaki közben nagyon jól keres, de ha mindezeket az előítéleteket levetkőzzük, rá kell jönnünk, hogy valami egészen jó dolog született.

A FittArénán találkozhattak először a kilátogatók a Stroops-szal. Ez a gumis ellenállású eszköz számos kiegészítővel rendelkezik, amelyek különböző sportágak űzői számára nyújtanak változatos/speciális terhelést.

A termékcsalád csaknem háromszáz különböző termékvariációval rendelkezik, így mindenki ki tudja választani a céljainak leginkább megfelelőket.

A funkcionális edzés kifejezéstől is sokaknak borsódzik a háta, de ha a Stroops-t valahova be kell sorolni, akkor ez lenne az, hiszen a különböző sportágakhoz szükséges képességek fejlesztését célozza. Alkalmas általános képességek és speciális képességek fejlesztésére is, adott mozdulatok gyakorlására. Mondok példát: A Stick segítségével, pl. dobások mozdulata, evező mozdulat gyakorolható egészen más ellenállással, mint ahogy az a sportágban jelentkezik.

A funkcionális edzés eszközei: a Stroops

A küzdősportok szerelmesei számára például kifejezetten speciális eszközöket találhatunk a kínálatban, amelyek hozzájárulnak a teljesítményjavuláshoz, koordináció és kondíció fejlesztéséhez. Az ütések és rúgások gyorsasága és technikája is remekül javítható a rugalmas ellenállással, amit más, eddig ismert eszközzel lényegesen nehezebb lenne kivitelezni.

Az edzőtermi, vagy személyi edzéseken remekül alkalmazható funkcionális gyakorlattárat adhat a kezünkbe, mely változatossá teszi az edzést, új színfoltot jelent a gyakorlatok sorában. Ha valahol elakadtál, nem tudsz több súlyt rátenni, nem fejlődsz, érdemes bevetni a rugalmas ellenállást. Egészen máshogy terheli az izmokat attól, hogy a kihúzás mértékével erősödik az ellenállás és nehezebb lesz a végrehajtás, visszafelé pedig az ellenkezője érvényes. A gyakorlat típusától, végrehajtási módjától függően fejlesztheti az állóképességet, megdolgoztathatja a teljes test izomzatát, gyakorlatilag bármely izomcsoportra kínál fejlesztő gyakorlatot.

A rehabilitációban is remekül alkalmazható eszköz, amely segít visszanyerni a régi erőnlétet és fejleszti a sérült izmokat, testrészeket.

Próbáld ki és utána mondj véleményt ;-)



Kapcsolódó cikkek
Funkcionális edzés csajoknak is
Gergő ma Nóra segítségével bemutatja, hogy a funkcionális edzés bizony nem csak férfiaknak van kitalálva. ...
Funkcionális edzéseszközök: Dynair
Funkcionális edzéseszközök: Dynair. Ez talán népszerűbb az aerobik órák kellékei között, mintsem az edzőteremben, pedig egy rendkívül jó eszköz. Ismerd meg!...
A funkcionális edzés eszközei: BOSU
A BOSU egy kerek alapon elhelyezett félgömb alakú, levegővel feltöltött gumifelületű eszköz, amelyre rálépve, rátámaszkodva a levegő áramlása és a félgömb besüp...
A CrossFit eredete
Ismert a CrossFit eredete? Mit tudunk egyáltalán róla? Van benne súlyemelés, gimnasztikai gyakorlat, magas intenzitáson. De vajon tudja bárki is, hogy honnan e...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Zsuti (2015-11-21 22:42:59)  
like_button dislike_button
 
Kipróbálnám.
laszlo_c36ddf (2015-11-18 12:41:29)  
like_button dislike_button
 
Hol lehet kapni?Nekem ez kell!
Moderátor megjegyzése:

Google --- stroops vásárlása. Kaptam pár találatot :)



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Gymnema sylvestre
A Gymnema sylvestre a kutyatejfélék családjának egyik tagja. Ez egy fás szárú kúszónövény, mely India trópusi vidékein h...
Edzésterv a feszes hasért
Az a problémád, hogy eszel egy picit, vagy iszol egy pohár vizet és máris van egy kis pocakod, ami nagyon nem tetszik? B...
Albán fagyi helyett proteines, egészséges jégkrém!
Tele a média az albán fagylaltokkal kapcsolatos problémákkal. Sajnos a rémhíreknek van alapjuk: ezek a fagylaltok csakug...
Legfrissebb cikkek
Tyson Fury vs. Wilder II: ki nyer?
2018-ban az év legjobban várt mérkőzése volt ölvívásban, idén pedig az év legjobban várt visszavágója a Tyson Fury vs. D...
Az egyik legnagyobb találmány sportolóknak és mindenkinek
Végre itt a Scitec kajaszállító táskája, ami sokkal többet számít, mint gondolnád: akár egy komplett diéta eredményesség...
3D ferdepados nyomás Kathi Bélával
Kathi Béla tökéletesen működő tanácsokat ad a sima pados vagy Smith-gépen is alkalmazható fokos nyomáshoz, ami a mellizo...
Profi és megfizethető ízületvédő?
Az ízületeivel és a bőrével mindenkinek foglalkoznia kell – ha sportol, ha nem. Bemutatjuk az új, megfizethető és hatéko...
Exkluzív interjú Borics Ádámmal, Magyarország legjobb MMA harcosával
Borics Ádám, Magyarország legjobb magyar MMA harcosa újságírónknak, Szlobodnik Milánnak nyilatkozott először a legutóbbi...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
332 ms