A fejlődésed gránitkemény alapja

A fejlődésed gránitkemény alapja

2017-03-14
 / 4.6
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A fehérje, mint olyan, egy alapvető tápláléka az embernek. Még nem sportolói szinten is illene ellátni fehérjével a kis testünket, hiszen a közhiedelemmel ellentétben nem csak az izmaink, hanem testünk minden egyes sejtjének alapját szolgáltatják a fehérjékből nyert aminosavak. Ha pedig netán sportolunk is, akkor ez a dolog hatványozódik.

Egy jól megtervezett étrend a titka az egész fejlődésednek. Ugyanúgy, mint a tömegelés, a zsírvesztés sem megy egy frankón megtervezett étrend nélkül. Ez az a része a sportnak, amit nem lehet megkerülni. Illetve meg lehet, de akkor az eredmény sem olyan lesz, mint várnánk. Lószarral ugyanis nem fogsz tudni szobrot faragni, hacsak nem vagy maga MacGyver személyesen, bár ma már ő sem akkora spíler, azok az idők elmúltak.

3 kg 
 / 4.5
7%   14 990 Ft  
13 990 Ft

Na szóval, étrend: egy jó étrendet betartani, ami 3 óránkénti étkezésekből áll… Azért enyhén szólva kihívást tud jelenteni a hétköznapokban, pláne ha nálad nem mérték olyan bőkezűen a fanatizmust sorbanállásnál. Akár hiszed, akár nem, ezzel még mi itt a Builderben is egyet tudunk érteni: ha munka van, akkor munka van, nem mindig lehet eldobni mindent a francba és nekiállni csócsálni a csirkerizst. Azt ugyanis sajnos elég kevés munkahelyen tolerálják, ha a feladat kellős közepén eldobsz mindent és egy hangos csatakiáltással a vályú felé veszed az irányt. Na de persze itt sincs minden veszve, világot megváltó megoldással tudunk szolgálni!

Tökéletesen járható út az, ha napi 1-2 alkalommal nem tudsz kajálni semmi szilárdat és inkább valami turmix segítségével oldod meg a fehérjebevitelt. Pontosan erre lett kitalálva a Protein Buzz 100% Whey Egy olyan fehérjéről beszélünk, ami kifejezetten gyomorbarát megoldást kínál, így a napi több adag sem vágja haza az emésztésedet.

Az összetétele is elég csábítóra sikeredett: masszív, 40 grammos fehérjeadagjára mindössze 2 gramm cukor jutott. Ez nemhogy tömegelésnél, de még diétában is az abszolút belefér kategóriába esik, kell ennél több? Hát persze hogy kell, azért az ízélmény sem egy utolsó szempont. A Protein Buzz 100% Whey itt is jól muzsikál, hiszen egy nem túl édes, de annál kellemesebb ízvilágú turmixról beszélhetünk esetében. Egy remek minőségű, ugyanakkor pénztárcabarát fehérjéről beszélünk, amivel gyerekjáték megoldani a napi fehérjeszükségleted egy részét.



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Lábedzés csajoknak: toljad jobban!
Urbán Ági edzés trükkjével és intelmeivel még jobban fog menni a lábedzésed! ...
Csajok a teremben 8. - Combformáló gyakorlatok
Urbán Ági most a legjobb combformáló gyakorlatokat mutatja meg, próbáld ki őket! ...
Lábedzés középhaladóknak
Manapság sokat olvasni és hallani a szuperszetek és óriássorozatok hatékonyságárol. Ezen felindulva próbáltam meg egy ol...
Legfrissebb cikkek
Shawn Rhoden visszatérhet az idei Mr. Olympia-n!
Shawn "Flexatron" Rhoden mindenkit sokkolt azzal, hogy megverte a legyőzhetetlennek tűnő Phil Heath-t a 2018-as Mr. Olym...
Mérni, vagy nem mérni?
Az interneten rengeteg tanácsot lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mennyi kalóriát érdemes bevinni, hány gramm fehér...
Fokozatos túlterhelés, avagy hogyan kezd újra az edzést?
Már szaggatnád a súlyokat, már nyomnád, mint régen? Kihagyás után cudar világ jön, mert akkor sem zúzhatsz a teremben, h...
Keresztcsigás tárogatás hibák Tóth Danival
Tanulj a profitól! Haladók számára is rendkívül hasznos tanácsokat láthattok Tóth Dani IFBB Pro versenyzőtől a keresztcs...
Ha kihagysz, akkor összeesel?
Egy négyszeres Superbody bajnok pontosan tudja, mi történik, ha abba kell hagynod az edzést egy időre, hiszen neki eleve...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
304 ms