A BCAA előnyei (x)

A BCAA előnyei (x)

 / 3.9
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Gyúrsz, vagy futsz, evezel, bringázol, úszol? Bármilyen sportág híve vagy, a BCAA egy olyan aminosav, amire feltétlenül szükséged lehet, ha ki akarod hozni magadból a legjobbat.

A BCAA előnyei

A BCAA három aminosavból, leucinból, izoleucinból és valinból áll. Az izomzatod pedig szintén aminosavakból épül fel – az összefüggés egyértelmű, de miért érdemes a teljes aminosav skálán kívül a BCAA-t alkotó aminosavakat külön is biztosítani a szervezet számára?

Ha gyors aminosav ellátásra van szükséged például reggel vagy edzés után, mert szeretnéd elkerülni a katabolikus (izombontó) folyamatok beindulását, akkor mindenképpen érdemes a fehérje turmix mellett szabad aminosavakat is a szervezetbe juttatni. A szabad forma miatt ugyanis a szervezetnek nem kell lebontania őket, így azonnal felszívódnak és betöltik a szükséges funkciót. Nem véletlen, hogy egyre többféle kiszerelésben és ízben jelenik meg a BCAA a különböző gyártóknál.

Biotech USA 100% BCAA és BCAA 6000

A fontossága vitathatatlan, ha sportról van szó. Diéta idején szintén könnyen kerülhetsz katabolikus állapotba, vagyis a lebontó folyamatok (zsír és izom egyaránt) indulnak be. Ez részben cél, de az izomzatból nem szeretünk veszíteni. Mivel az izomzat maga fehérje, ami aminosavakból épül fel, így egyértelműen ezek pótlása elsődleges fontosságú.

A BCAA-t nem csak a súlyzós edzés szerelmesei, de más sportok képviselői is előszeretettel alkalmazzák. Így a kerékpárosok, kajakosok, úszók körében is népszerű.

BCAA vs. tejsavó

Sokan azt mondják, bőven elég az a BCAA mennyiség, ami a tejsavó fehérjében van. Ebből az igaz, hogy a tejsavó fehérje, mint komplex aminosav forrás, természetesen tartalmaz BCAA-t, ám peptid kötésben más aminosavakkal, amit még le kell bontani, hogy felszívódhasson. Így órákba telik, mire a vérkeringésbe jut. Ám a BCAA magában, por vagy tabletta formájában bejuttatva nagyon gyorsan a vérkeringésbe jut.

100% BCAA

A BioTech USA 100% BCAA por állagú, ízesítetlen természetes készítmény, 2:1:1 arányban tartalmaz három esszenciális aminosavat, az izoleucint, a leucint és a valint. A termék por állagának és ízesítés nélküli formulájának köszönhetően sokoldalú felhasználásra ad lehetőséget.

A termék 100% tisztaságú BCAA-t és az összes többi BioTech USA termékhez hasonlóan biztonságos, gondosan válogatott összetevőket tartalmaz.

BCAA 6000

1500 mg BCAA-t tartalmazó tabletták, ami a legnagyobb hatóanyag tartalmat jelenti a BioTech USA tablettás BCAA kínálatában. A legjobb, 2:1:1-es arányú aminosav tartalommal rendelkezik, praktikus kiszerelés, könnyen törhető tablettákkal.

400 gr. 
 / 4.2
 
6 160 Ft

Biotech USA



Kapcsolódó cikkek
Full Force: BCAA Force
Tápkieg kisokosunk soron következő része: a legjobb ár-érték arányú aminosavas történet. ...
Amino Box - a fáradt izmok ellenszere!
Rendhagyó módon súlyzós edzés és futás mellett is kipróbálásra került az Amino Box. A súlyzós edzések pörgősek voltak, leginkább szuperszett jellegűek, és nagyo...
Cisztein
Ismertetés ÖSSZEGZÉS A cisztein egy kéntartalmú, nem esszenciális aminosav, mely segít a szervezet fehérjéinek struktúráját fenntartani. Mivel az erős antiox...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2017-07-29
Sziasztok, szeretném megkérdezni, hogy egy kezdőnek elég e a woman intra workout -ban lévő bcaa és glutamin mennyisége, amit edzés közben iszok meg? Heti 5-ször edzek futás(alacsony intenzitással kB.5km) és súlyzós edzés felváltva, ez utóbbi még egyenlőre csak teljes testes átmozgatás kB. 1 hónapja. Később érdemes e növelni, vagy kiegészíteni ezek mennyiségét? Köszönöm szépen!
 
Válasz
2018-02-05
Szia!

Ez inkább csak pénz kérdése. Ugyanis nem számít se az, hogy nő vagy se az, hogy kezdő. BCAA és glutaminból nem tudsz annyit fogyasztani ami sok lenne. De ha szűkös a keret akkor elsőre simán jó az Intra Workout for Her

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
A jitsu a gyávából férfit, a csirkéből csődört varázsol
A jitsu a gyávából férfit, a csirkéből csődört varázsol. A 10. danos brazil jiu jitsu nagymester foglalta össze a jiu ji...
A diéta alapjai, avagy hogyan fest egy diétás étrend?
Nőknél örök dilemma a fogyás kérdése - mit lehet, és mit nem lehet enni a diétás étrendben? Mik a diéta alapjai, avagy h...
Csirkemell diós bundában
Ha a sima rántott csirke nem játszik, és ha nem akarsz háromlépcsős panírral szórakozni, akkor íme itt van egy diós bund...
Legfrissebb cikkek
Michelle Lewin ezésterve
Michelle Lewin az egyik leghíresebb bikini modell a világon, jelenleg 13 milliós követővel az Instagramon, és hasonlóan ...
Titkos recept: így döntsd meg a rekordodat felhúzásban!
A felhúzás (deadlift) egy olyan komplex alapgyakorlat, ami jól megmutatja, milyen erős vagy. Nem véletlenül külön versen...
Minek emésztőenzim a fehérjébe?
Ha a tejsavó fehérje annyira szuper dolog, és bizonyos tekintetben még a csirkemellnél is jobb, akkor miért kell mellé e...
A böjt áldásai
A hétköznapi, fogalmatlan emberek öntudatlan összevissza evésével (“mert azt szeretem, az a finom”) és a dogmatikus, tes...
BB.Tv Episode #161
A BB.Tv első gyárlátogatása nem proteingyárba visz el, hanem valami olyan helyre, ahol minden férfiember otthon érzi mag...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
503 ms