9 dolog, amire a harcművészet megtanít

9 dolog, amire a harcművészet megtanít

2016-08-19
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

1. Ha segítségre van szükséged, kérj

Senki sem tökéletes, és senki sem boldogul egyedül – még Superman sem. Segítséget kérni nem szégyen, még ha sokan így is érzik.

2. Nem igaz, hogy a kudarc nem opció

Biztos Te is hallottad már azt a mondatot, hogy „Failure is not an option.” – de ez hülyeség. Lehet, hogy elsőre nem gondolnád, de egy elvesztett mérkőzés (gyengébb, vagy erősebb ellenféllel szemben egyaránt), vagy danvizsga sokkal többet tehet hozzá a fejlődésedhez, mint egy győzelem, vagy siker. A kudarcok azért vannak, hogy tanuljunk belőlük. Ez nem a vég, hanem a kezdet.

3. Jobb vagy ma, mint tegnap

Ma van annak a napja, hogy minden összeadódik, amit életed során megtanultál. Ez nem azt jelenti, hogy a múlt eseményein kell töprengened, épp ellenkezőleg: élj mindig a jelenben. Ne gondold túl a dolgokat, ne erőltesd egy rúgótechnika betanulását – hagyd, hogy a dolgok jöjjenek maguktól.

4. Akkor fejlődsz, ha kitartó vagy

Sokszor egyáltalán nem kell tehetség, vagy adottság ahhoz, hogy valakiből nagyon jó harcművész, vagy küzdősportoló legyen. Csak annyi a dolgod, hogy nem hagyod ki az edzéseket (még ha erre számtalan kifogást kitaláltak már).

5. Van, amiért érdemes küzdeni, és van, amiért nem

Ha már nem ma kóstoltál bele a harcművészetekbe, akkor biztos megtanultad, hogy miért érdemes küzdeni, és mi az, amit el kell engedni. Ne feledd: elengedni sokszor nehezebb, mint küzdeni.

6. Becsüld meg a partnereidet

Egy jó edzőtárs, aki húz téged az edzéseken, sok mindennél többet ér a fejlődésed szempontjából. Ne hagyd őket cserben, vigyázz rájuk a sparringokon.

7. Nincs igazságosság

Nem létezik fair és unfair. Lehet, hogy Te tehetsz azért, hogy ott tartasz most, ahol. Az is lehet, hogy nem. Ami a legfontosabb: ne pazarolj időt azzal, hogy felelősöket keresel. Ha nem tetszik a jelenlegi helyzet, amiben élsz, változtass rajta!

8. A viselkedésed határozza meg a végkimenetelt

Ha valami rosszat teszel, vállalnod kell érte a felelősséget, és a következményeket is viselned kell. Ha valami jót teszel, előnyökben lehet részed.

9. Ha valami nem működik, próbálkozz valami újjal

Ha valamin folyamatosan elbuksz, akkor nem biztos, hogy az a jó megoldás, hogy tovább próbálkozol vele. Olvasd csak el, miről szól az 5. pont a cikkben, mert az is erről szól. Nem értél el sikereket judóban? Próbálkozz meg a karatéval, hátha az jobban megfelel az alkatodnak.



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Mennyi testzsír egészséges nők esetén?
A 20. század második felében a női ideál már-már szinte a csontsovány lett. A kövér, elhízott emberek diszkrimálttá vált...
Földharcos vagy? Hozd fel a gyenge pontjaidat!
A földharc központú küzdőstílusokban (judo, brazil jiu jitsu, grappling, stb) több mindenben kell jónak lenni. Hozd fel ...
Női testépítés alapismeretek
A súlyzós edzés a legegyszerűbb és leggyorsabb módja az alakformálásnak. Úgy tudod növelni az erődet, hogy közben egy ig...
Legfrissebb cikkek
Ki a példaképed?
Ki a példaképed? Kell egyáltalán példakép? Hogy miért nehéz ma ikont választani és hogyan is kellene, az a cikkünkből ki...
Amit nem tudtál a BCAA-ról
Dudás Ádám bemutatja a leganabolikusabb aminosavat, ami nem egyenlő a BCAA-val, hanem annak része, és megmondja, miért é...
Agyvérzést kapott a fogyasztástól a Titan FC MMA-bajnoka
A 26 éves Rudson Caliocane (profi MMA mérleg: 7-2) túlzásba vitte a fogyasztást, ezért óriási árat kellett fizetnie: egy...
Mennyit költesz valójában evésre?
A low carb és a ketogén diéta trendje megállíthatatlan. Itt már írtunk a ketogén étrendről. Már nem csak kósza hóbort ...
Kivágta Shawn Rhoden-t az Olimp
Az év első negyedében írtuk meg a hírt, hogy Shawn Rhoden-t, a 2018-as Mr. Olympiát leigazolta a Shop.Builder-en is elér...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
250 ms