4 karatés mítosz, amit szinte mindenki elhisz

4 karatés mítosz, amit szinte mindenki elhisz

2015-05-19
 / 3.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

„1: A karatésok minden nap törnek téglákat”

Erről a mítoszról már mindannyian hallottunk. Tény, hogy a karatéban néha téglákat, léceket és jégtáblákat törnek (amit japánul úgy hívnak, hogy “tameshiwari”), de szinte senki sem csinálja ezt minden nap.

A legtöbb karate dojóban egyáltalán nincs tameshiwari. Hogy miért? Nos, ezt Bruce Lee fogalmazta meg a legjobban:

“A téglák nem ütnek vissza”.

Persze jégtáblákat nem csupán egy-egy nézőközönség lenyűgözése miatt szoktak törni puszta kézzel vagy könyökkel, hanem a technikai, a mentális és a fizikai képességek csiszolására érdekében is.

Egy léc, vagy egy tégla valójában a karatéka személyes korlátjainak fizikai manifesztációja. Ahhoz, hogy eltörje őket, a legmélyebb félelmeit kell eltörnie egyben. Ezen pedig általában nem mindennap, hanem csak egyetlen egyszer, vagy csak nagyon ritkán kell átesni.

2: “A karatésok tökéletesen uralják a testüket.”

A legtöbb karatés csupa lila folttal és horzsolással tér haza az edzések után. Nem azért, mert mazochisták, hanem azért, mert senkinek nincs tökéletes önkontrollja. A fizikai csata kiszámíthatatlanságában a teljes kontroll sajnos utópisztikus. Persze azért törekszünk rá – ki ne szeretné, hogy gyakorlás közben az előttünk lévő társunk arcától egy milliméternyire meg tudja állítani a rúgásait és az ütéseit?

Sajnos a valóságban ez szinte kivitelezhetetlen minden egyes alkalommal. A balesetek és a kisebb-nagyobb sérülések elkerülhetetlenek; még akkor is, ha a karatésok jobb önkontrollal rendelkeznek, mint az „átlagemberek”.

3: “A karatét szegény okinawai farmerek találták ki, hogy megvédjék magukat a japán szamurájok ellen.”

Persze. A rizsföldeken napi tizenkét órát dolgozó, nehéz életű farmerek a napjuk hátralévő részeit biztosan láthatatlan szamurájok ütlegelésével töltötték, és közben halálos rendszert fedeztek fel, illetve alakítottak ki. Ebbe még belegondolni is vicces.

Az igazság ezzel szemben az, hogy a karate legtöbb alapítója és úttörője jómódú arisztokrata volt – a legmagasabb osztályokba tartoztak, ezért volt idejük gondolkodni, tervezni és alkotni. A legendás Matsumura Sokon (1809-1899) például a „Pechin”, vagyis „A király testőre” osztályába tartozott. Egy idézettel szeretnénk feloszlatni ezt a téveszmét:

“A karate a kifinomult emberek harcművészete.” – Funakoshi Gichin.

4: “A fekete öv a legmagasabb rang a karatéban.”

Nem igazán. A fekete öv valójában csak a kezdet – aki eléri, annak végre elkezdődhet az edzés. A fekete övig minden más csak szimpla felkészülés. Jó, ha tudjuk, hogy Japánban nagyon sok gyermek rohangál fekete övvel a derekán, és bár ez sem túl normális jelenség, de Európában a fekete övet már-már megszerezhetetlen, legendás teljesítményként emlegetik.

Sokan abba is hagyják a tanulást és az edzést akkor, ha már elérték a fekete övet, ez pedig nagy hiba.



Kapcsolódó cikkek
Mexican Wild Yam (Diosgenin)
A Mexican Wild Yam egy értékes gyógynövény, mely egykor a fogamzásgátló hormonkészítmények egyedüli alapanyaga volt. A wild yam az USA keleti erdős területein h...
Étrendkiegészítő Enciklopédia
Minden, amit tudni érdemes a különféle táplálékkiegészítők, étrendkiegészítők hatóanyagairól. Vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, és egyéb hatóanyagok leírása...
Felsőmell - specifikus edzésprogram
Lemaradt felsőmell vagy a mellizom felső része? Miről is van szó pontosan és mit tehetünk ellene? Íme a felsőmell - specifikus edzésprogram, olvass tovább!...
Glycocyamine
Mi az amit szedésével elérhetsz? * hatása megegyezik a kreatin-monohidrátéval, ám azzal kombinálva másfélszer nagyobb hatást képes nyújtani * azok számára...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

sajtibence (2015-06-04 21:07:16)  
like_button dislike_button
 
4 éve ,hogy abba hagytam sajnos.. Nagyon sokat tanultam belőle nem csak fizikailag segített sokat ,hanem fegyelmet és tiszteletet is lehet tanulni ami manapság nem ritka ,hogy kikopik az emberekből. Én örülök ,hogy az életem része volt és ajánlom mindenkinek.Egyébként jó kis cikk.
zoltan_e0b503 (2015-05-21 23:04:06)  
like_button dislike_button
 
Kiegészítés az 1. mítoszhoz: Természetesen nem a napi rutin részeként, de fontos elem a tameshiwari. Sosai Masutatsu Oyama mondta, hogy a karate törés nélkül olyan, mint a fa gyümölcs nélkül. Kiegészítés a 4. mítoszhoz: A hőn áhított fekete öv valóban a kezdet. Amint a fiatal fekete öves mester nap mint nap fölköti az övét, az úgy kopik, fakul egyre jobban. Mire 30-40 év múlva az egykor fekete színű öve a mindennapos használattól már szinte teljesen kifehéredik, úgy jön rá, hogy akkorra lett igazi fehér öves, akkorra vált valódi kezdővé és az idős mester ekkor kezd talán érteni egy keveset az egészből.


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Miért jó nekünk a jóga?
Ahogy nemrég említettük, egy edzésterv akkor igazán teljes, ha az erősítő gyakorlatokon kívül szerepet kapnak benne a sé...
Cukor- és laktózmentes tömegnövelő?! Létezik!
Olyan tömegnövelőt keresel, amit tejallergiával és laktózérzékenységgel is lehet inni, ráadásul cukormentes? Akkor jó he...
Egésztestes edzésprogram - Ahogyan Arnold csinálta
Egésztestes edzésprogram - Ahogyan Arnold csinálta. Íme egy rövid, intenzív, az egész testet megmozgató program! Katt!...
Legfrissebb cikkek
Rendkívüli: Dexter Jackson bejelentette visszavonulását
Sokan talán még meg sem születtetek akkor, amikor Dexter Jackson már túl volt élete első NPC versenyén 1992-ben. Minden ...
BB.Tv Episode #173
Tudományos felvilágosító kisfilm a testépítő fotózásról (feat. Garamszegi "Gp Exclusive" Péter), majd következik a 2019-...
A legfontosabb durrantó alapanyagok
Korántsem a bedurranás a lényeg, az csak a felszín (de jól hangzott a címben). Dudás Ádám Magyarország egyik legjobb tes...
Amikor minden nehéz
Ködös, nyálkás reggel, hideg, előtte kevés alvás, nyűgösség... Keltél már így? Ilyenkor tulajdonképpen kisebb csoda, ha ...
A toporgó emberek öt jellemzője
Nem olyan bonyolult: elhatározás, egy kis tájékozódás, egy kis szabadidő; jó edzésmódszer, következetes edzések, komolya...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
302 ms