3D ferdepados nyomás Kathi Bélával

2020-02-21 | 
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Kathi Béla házi edzőtermében olyan gyakorlatot is lehet csinálni, amit nem sok rendes edzőteremben. De ettől még tökéletesen működő tanácsokat ad a sima pados vagy Smith-gépen is alkalmazható fokos nyomáshoz, ami a mellizom edzésének nélkülözhetetlen kelléke. Közben Fittike ráizgul a Mega-Argininra.


Kapcsolódó cikkek
Megfőzzük a világ lebonyolultabb ételét egy olyan jó kis szénhidrátforrásból, amelynek rosttartalma többszöröse a rizsének. Közben megtudhatod, mi a különbség a...
Nagyobb súly = nagyobb izom? Kormos Zolival járjuk körbe a súlyválasztás nem egyszerű kérdését. ...
Mr. Deadlift Mészáros Tibor | Hardman | Nissan 100nx teszt | Scitec Essentials ...
A mostani adás elkészülésének folyamatát nem vágásnak neveznénk, sokkal inkább szülésnek. A Tiger Classic anyag annyira masszív lett, hogy egymagában elviszi az...
A tartalom: Nagy Hunor, Kathi Béla és Ónozó Szabolcs, Besze Edina, Bunny főzés. ...
Megint egy zöld cucc, megint egy egészségbarát megoldás: ismét kipróbáltunk egy superfood-ot, ezúttal a Scitec-től a Vita Greens-t. Hozzáadott vitaminokkal egy ...
Sporttörténelem: Kathi Béla elindult a profi kártyáért az ausztrál Arnold Classicra és vele tartott Bohos Kornél, hogy végre együtt versenyezzenek. Sosem láto...
Az első hét az ismerkedés jegyében telt, persze messzemenő következtetéseket elhamarkodott lenne ennyiből levonni, de annyit azért kijelenthetek, hogy határozot...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!