360 Gears


 
Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
zöld
8 500 Ft
lila
7 500 Ft
piros
5 500 Ft
fekete
15 500 Ft
fekete
3 900 Ft
10 500 Ft
2 900 Ft
fekete
19 000 Ft
fekete
11 500 Ft
6 500 Ft
8 000 Ft
7 990 Ft
2-DVD
15 000 Ft
2-DVD
18 500 Ft
9 000 Ft
szürke
14 000 Ft
narancs
13 900 Ft
kék
12 000 Ft
fekete
6 500 Ft
17 900 Ft
3 990 Ft
26 900 Ft
8 900 Ft
13 900 Ft
21 900 Ft
fekete
27 500 Ft
34 900 Ft
fekete
L
9 900 Ft
30 000 Ft
45 000 Ft
35 000 Ft
fekete
38 000 Ft
fekete
6 500 Ft
8 500 Ft
8 000 Ft
41 000 Ft
5 000 Ft

A KETTLEBELL

A Kettlebell vagy másnéven Girya egy tradicionális orosz vas súlyzó, ami leginkább egy olyan ágyúgolyóra hasonlít, amelyhez egy bőrönd fogantyúját erősítették. Az első Kettlebell eszközök a takarmány mérésére szolgáltak. Parasztok és mezőgazdasági munkások használták, és erejük vitán felül megnövekedett.

Idővel a tapasztalatok alapján egyre rendszerezettebb lett a használat módja. Később a Kettlebelleket párjával kezdték el használni, közéjük rúdat illesztettek, a fogantyút eltávolították, és máris megérkeztünk a manapság használt súlyzók őséhez. Tették mindezt azért, hogy versenyeket rendezhessenek. A nevet is megváltoztatták, hiszen míg az angol nyelvben a Kettlebell a súly harangnyelv alakjára utal, addig az így nyert páros súlyzókat, mivel már nem lehetett volna harangnyelvként használni, néma harangnak, tehát dumbbell-nek nevezték, és nevezik mai is angol nyelvterületen.

Oroszországban már 1913-ban elkezdtek a Kettlebell kiváló erőnlét fejlesztő hatásaival foglalkozni, de közel száz évvel ezelőtt már Amerikába is eljutott ez az eszköz, a legendás Arthur Saxon tette népszerűvé. Később az orosz majd szovjet súlyemelők, birkózók, judo vagy sambo versenyzők több generációja használta a Kettlebellt. Külön versenyei is vannak, az elsőt 1947-ben rendezték.

Nagyszerűsége éppen egyszerűségében rejlik, aki valaha próbálta már tudja, hogy az egyik legjobb eszköz és módszer az állóképesség és az erő növelésére. Fontos azonban megérteni, hogy a Kettlebell nem más mint egy eszköz, amely mögött egy korszerű és tudományosan felépített rendszer áll, az RKC. Az RKC filozófiája szerint a Kettlebell edzés a következőkhöz segíti használóját: egészség, kiváló fizikai képességek, jó kinézet. Sajnos manapság a sorrend felborult, és az elsődleges az izmos testalkat lett. Ez a Kettlebell edzés természetes hozadéka és nem elsőrendű célja.

Célunk, hogy egyfajta funkcionális erőnléti edzést biztosítsunk egyéneknek és csoportoknak, hogy megismerjék az RKC rendszerben rejlő lehetőségeket.

Forrás: Kettlebell.Hu

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - Üzleteink - Rólunk írtátok - ÁSZF
Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Legfrissebb cikkek
Padlizsánhajó
Ne ijedj meg, nem mentünk át vegába, marhahajó ez igazából. Csak a csónaktest van padlizsánból és mire elkészülsz vele, ...
Supercarb
A hozzáértő és a nem hozzáértő edzőterembérletest úgy tudod betesztelni, hogy megnézed, mit használ edzés után. Akinek v...
Fetrengős vállgyakorlat
A vállövünk bonyolult szerkezet, amire mindenki akkor jön rá, amikor már fáj. A helyzet az, hogy sok mindent csinálunk a...
A harmadik PC hazugság a fitneszben: te vagy a legjobb. Vagy nem.
Összehasonlítani magad valakivel, hogy miben vagy jobb, jó érzés. Egy versenyen megmérettetni, ki guggol, húz, vagy nyom...
Valeriana (macskagyökér)
A valeriánát (ismertebb nevén macskagyökeret) bizony nemcsak a cicák szerethetik: kiváló társunk arra az esetre, ha az a...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/900-0864 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
350 ms