Micronized Creatine Monohydrate (1000 gr.)

Dymatize
8 990 Ft
8,99 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Micronized Creatine Monohydrate 500 gr.
7 290 Ft
14,58 Ft/gr.
Kosárba teszem
Micronized Creatine Monohydrate 300 gr.
Dymatize
Nem rendelhető!
4 690 Ft
15,63 Ft/gr.
Nem rendelhető!

Creatine Monohydrate

A Dymatize 100%-osan tiszta, gyógyszerészeti minőségű Kreatin Monohidrátja javítja az izmaid teljesítményét a nagy intenzitású munkavégzések alatt, mint amilyen a súlyzós edzés, futás és más aerobic vagy anaerobic gyakorlatok. A Dymatize csak a legjobb minőségű, legtisztább Kreatint használja, ami az energiatermelésben a legtökéletesebb biztosítja számodra.

A Dymatize Cratine Monohydrate mindig extrafinomságú, 180 mikron nagyságon állítják elő, hogy biztosítsák a megfelelő felszívódását.

A Dymatize Creatine Monohydrate-ot kizárólag a legfejlettebb technikák használatával állítják elő és megfelel a következő szigorú Nemzetközi Molekuláris Formulának: C4H9N3O2H20.

A fenti állításokat az Amerikai Étel és Gyógyszerészeti Hatóság (US Food and Drug Administration) nem ellenőrizte. A termék nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, vagy megelőzésére. Használat előtt konzultálj orvosoddal, ha bármilyen betegségben szenvedsz. Ne használd terhesség, vagy a szoptatás ideje alatt. Gyermekektől elzárva tartandó.


A Creatine Monohydrate egy a vörös izomszövetben természetesen előforduló metabolit. Kiemelt szerepe van az izomszövetek energizálásában, valamint az energia növelésében.

A Creatine segíti az izomerő növelését, növeli az állóképességet, késlelteti a fáradtságot és segít tárolni az „extra erőt" az izomrostokban.

A Dymatize Creatine Monohydrate 100%-os tisztaságú, nem tartalmaz adalékanyagokat, gyógyszerészeti minőségű.

A Dymatize Creatine Monohydrate-ot 180 mikronos fiomságúra dolgozzák fel, és az átlátszó doboznak köszönhetően egyből láthatod, milyen finomságú porról van szó.

A Dymatize Creatine Monohydrate gyártása során a legmodernebb technológiát alkalmazzák, így a termék megfelel a nemzetközileg elfogadott molekula formulának: C4H9N3O2H2O

  • Klinikailag igazolt
  • Izom Hydrator
  • Sejtnövelő
  • ATP aktivátor

Ajánlott Fogyasztás:

Keverj el egy púpozott teáskanálnyit hideg vízben vagy a kedvenc alkoholmentes italodban. A kreatin fogyasztásának ideje alatt naponta minimum 3,5 liter vizet igyál a kiszáradás elkerülése végett.


A kreatin-ról az Étrendkiegészítő Enciklopédiánkban.

DYMATIZE CREATINE MONOHYDRATE

Összetétel:

Egy adag mérete: 3.4 g | 1 scoop
Adagok Száma: 147

  Adagonként tartalmaz DV %

Creatine Monohydrate 3000 mg *

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2015-03-24
Hello!
Érdeklődni szeretnék, hogy melyik kreatint ajánlanád Micronized Creatine Monohydrate 1000 g (Dymatize) vagy a Creatine Monohydrate 1000 g (BioTech USA) vagy esetleg a Creatine Monohydrate 1250 g (Body.Builder)
Köszi előre is
válasz
Szia!

Ha bírod a monohidrátot, akkor a 3 közül a Micronized Creatine Monohydrate lesz a befutó.
?
Kérdés
2015-01-19
Sziasztok!

Creatine szedhető szálkásítás alatt?
válasz
Szia!

Simán. Segíthet az izomtömeged megőrzésében is közvetett módon.
?
Kérdés
2015-01-13
Szia! 187cm és 75 kg vagyok és tömeget szeretnék növelni, ehhez gondoltam egy kreatinkúrát beiktatni. A "problémám" az, hogy van egy Maximum Krea-Genic (120 kapszula)-m, ami az előírás szerint szedve kb4 hétig tart. Úgy gondolom ez kevés, ezért arra gondoltam hogy ezzel a termékkel egészíteném ki, ha az lehetséges, viszont az átállást nem tudom, hogy kéne megoldani.
A kérdésem tehát, hogy lehetséges-e amit fent vázoltam, és ha igen, akkor hogyan?
válasz
Szia!

Éppen a Micronized kreatint egészíteném ki kapszulással. Ezzel feltölthetsz, azzal szintentarthatsz. Így: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2015-01-09
Üdv!
Az lenne a kérdésem, hogy Creatin monohydrát és Creatin monohydrát között van különbség a márkaneven kívül? Hiszen mindegyikben csak creatine van.
Előre köszönöm válaszát .
válasz
Szia!

Ismert, megbízható gyártók termékei esetében nem igazán. Mondjuk az valóban nem mindegy, hogy mikronizált, vagy nem mikronizált. :)
?
Kérdés
2014-11-28
Szia! 190 cm vagyok és 110 kiló, az étrendemet egész jól sikerült beállítanom, elég hízékony vagyok, akkor gondolom nem kell mellé semmilyen szénhidrát/szőlőcukor? A másik kérdés hogy hogy lenne a legjobb a szedése? Napi hány grammot egyek?
válasz
Szia!

Soha nem kell a kreatin mellé szőlőcukor. Klikk: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2014-08-07
Szia! 174cm magas, 75 kiló vagyok most adtam le 18 kilót és tömegelni akarok. Napi tervezett bevitelem (5 étkezés): F=200g, Sz=280 (mert könnyen hízó vagyok) zsír=60g. heti 3xsúlyzós edzés, utána 20 perc kardió.(úgy olvastam a könnyen hízóknak nemárt egy rövid kardió tömegelés alatt is.)
Ezek mellé a következő kiegészítőket akarom szedni: Vitabolic, napközben pro nutrition pro whey, este sci. casein, edzés után gold standard. dupla vitargo edzés után, dymatize kreatin feltöltés 30g utána 15g, bcaa. Ezek így mehetnek együtt?
Szénhidrát: rizsből-zabból
Fehérje: csirke, marha, hal
Zsír: kevés oliva a sütéshez + lennmag.
Utolsó kérdés, hogy krea mellé jobb ugye a szőlőcukor, de ha nyomok vitargot akkor ez felesleges ugye?
válasz
Szia!

Ez vállalhatatlan, és szörnyen rossz az elképzelés. Nem is értem, hogy találhattad ezt ki. Ez persze csak egy dramaturgiai trükk volt: fogadd virtuális vállveregetésemet, ez szuper! :) Egy dolgot kell csak elfelejteni: a kreatinhoz a szőlőcukrot. Nem kell. Soha. Legfeljebb az edzés utáni turmixban.
?
Kérdés
2014-06-14
Szia. Ha 1000-800g-os kreatint akarok venni melyik a legjobb választás? (ebben az árkategóriában)
válasz
?
Kérdés
2014-06-13
Sziasztok! Van jelentősége, hogy értekezés előtt vagy után fogyasztom?
válasz
Szia!

Van bizony. Ha egy szénhidrátos étkezés előtt kb. 10-15 perccel veszed be, hatékonyabb lesz a felszívódása. Ha étkezés után, telegyomorra veszed be, nem sok fog belőle hasznosulni...

(remélem tényleg étkezésre gondoltál :) )
?
Kérdés
2014-06-03
Sziasztok!

Ahogy néztem ebből kb. 200 adag jönne ki, nem okoz semmiféle problémát ha több hónapon át szedem naponta, ahogy kell? Vagy érdemes ezt az 1 kilót szét osztani mondjuk két 500gr-os részre és néhány hetet várni köztük?
válasz
Szia. Nyugodtan szedheted folyamatosan, nem lesz belőle semmi probléma, sőt, véleményem szerint minél hosszabb egy kreatinkúra. annál tartósabb az eredmény (feltéve persze ha ehhez adott minden egyéb feltétel, tehát étrend, alap kiegek, stb).
?
Kérdés
2014-01-27
Sziasztok 21éves vagyok 190cm 91 kg napi 450g szenhidratot es 230g feherjet fogyasztom . napi 5-6 étkezésem van 4:45 kor kelek ; 5:00 kor wpp (30 g ) + tej es corn flex majd utánna egy banán ; 8 :30 reggeli ( 1 mega HMB kaps.) rizs,csirke mell ,tojás,joghurt,és 1 szelet rozs kenyér és 1 narancs ; 11:00 kettö banán 1 müzli szelet 1 alma ; 15 :00 csirke,rizs, különféle zöldségek , savanyúság (1 mega daily, 1 mega HMB kaps. , 3 mega Glutamine kaps.) ;16:00 edzés ( edzés utan 30 g fehérje) ; 18:00 ebéd másik fele (ebédet es vacsorat egyben fözöm) (1 mega daily, 1 mega HMB kaps. , 3 mega Glutamine kaps. + 1 C vit. 1000).
-Ez a tömegnövelö étrend mellé megfelelne 1 creatin ? es ha igen akk hogyan szedjem , feltöltéssel ? vagy ha nem akk vegyek inkabb tömegnövelöt ?
válasz
Szia!

Az étrended hagy némi kívánnivalót maga után, a tej, corn flakes, müzliszelet és társai nem a legjobb tápanyagforrások, de ha nem zsírosodsz ezektől, akkor vegyük úgy, hogy "belefér". Én azért még finomítanék rajta, klikk: A gyors izomnövelés aranyszabályai

Mivel a napi tápanyagmennyiség végsősoron adott, szerintem simán mehet a kreatin leginkább kúraszerűen alkalmazva. Ehhez egy kis segítség: Mennyi kreatin-monohidrátot szedjek, és hogyan?

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

PLacc
2018-01-30
a legjobb
Az összes általam próbált mono közül ez hozta a legjobban a várt hatást, igaz az oldódása nem a legtökéletesebb, de a hatás kárpótol. :)
tamas_3ed883
2015-04-27
Nagyon jó cucc!
Buildereset rendeltem eredetileg, de nem volt, így erre cseréltük. Ahogy már többen írták, nehezen oldódik hideg vízben (mint az összes kreatin), de melegben pikk pakk feloldódik. Íze gyakorlatilag semmilyen nincs. A hatása egyértelműen érezhető, le sem lehetne tagadni. A gyomrom érzékeny, de mégse okozott gondot. Ami viszont NAGYON hiányzik belőle, az egy mérőkanál, hogy az 5 grammos adagot ki lehessen mérni.
gabor_1094fa
2015-02-17
nagyon jó
nekem nagyon bevált szedtem már sokféle kreatint de eddig ez volt a leghatásosabb nagyon feltöltött megdobott nagyon erőbe is és tömegbe is a fekvenyomás is jobban ment kb 20 kg al csak ajánlani tudom.
zsolt_b18012
2015-01-25
Szerintem hozza azt, amit kell
Az első kúránál bevált, maradtam ennél a terméknél, természetesen, a választásnál az akciós, kedvező ár is meghatározó szempont volt. Szerintem hozza azt, amit kell. Az oldódása engem különösebben nem érdekel, a reggeli adagot simán legurítom, az edzés utánit turmixban észre sem veszem. Napközben egy teában szintén oldódik. Bátran ajánlom mindenkinek.
BBV
2014-11-28
Nagyon jó!
Első kreatinom volt, januárban kezdtem. Másfél kúra erejéig tartott ki. Először fehérjével és megfelelő étrenddel támogatva kb. 3.5-4 kg jött fel.


Hatása nagyon érezhető volt: ha nem sikerült edzés előtt egy adagot meginni, érezhetően gyengébb voltam. Vissza fogok térni ehhez szálkásításnál!


Oldódásával megszenvedtem én is elejében, de aztán elkezdtem meleg vízbe tenni, és így már egész könnyen ment.
Hulk94
2013-07-18
nem oldódott fel rendesen
Hideg vízben nagyon nehezen oldódik! Volt amikor nem is oldódott fel rendesen szemcsék a shaker aljába maradtak! Valamennyit dobott rajtam de nem sokat, erőlétbe azért éreztem!
Tainio15
2013-05-23
nem oldódik
Egy tipikus monohidrát por lett számomra. Mondhatom hogy bevált, hiszen reggel ébredés után, és edzés közben is éreztem a hatását. Az egyetlen zavaró benne talán hogy nem is oldódik és a víz csak kisérő anyag amikor fogyasztod, de hát tudjuk a testépítés nem fenékig tejfel. Aki mindenképp kreatinhoz akart nyúlni annak hasznos lehet, mert mint kreatin a jó termékek közé sorolnám.
KisHatuk
2013-02-26
Szerintem jó választás
Szerintem jó választás, oldódása olyan, mint a többi kreatinnak, de ha egy 5 grammos adaghoz először 3 deci meleg vizet öntünk, feloldjuk a nagyját, utána hozzáöntünk 2 deci hidegebb vizet, akkor egy 5 perc alatt fel lehet oldani, és még iható is. De ha meg bírod inni simán a meleg vizet, akkor lehet csak meleg vízzel is, így 1-2 perc alatt megvan a feloldása.


Egyébként ez tényleg a sima monohidrát és a mikronizált monohidrát között van félúton, mert nem olyan finom a por állaga, mint egy ténylegesen mikronizált kreatinnak.


Eredmények: Erőbe is dobott valamit, bár nem annyit, mint a régi king kreatin, súlyra a feltöltés és a szintentartás első 3 hete után +2 kilót jelent, és pozitívan látszik is. Ha nem a szőlőcukros változattal végzed a kúrát, akkor szerintem egyáltalán nem zsirosít, és negatív értelemben nem is vizesít, bár ez lehet, hogy egyénfüggő.


Ami még észrevétel, hogy a bioteches monohidrátnál korábban én azt éreztem a feltöltés időszakában, hogy leszakad a fejem, annyira magas a vérnyomásom, igaz megmérve nem volt magas, ennél ez nem jelentkezett, ez szintén pozitív.
tgpetya
2012-09-26
Örök kedvenc marad
Kreatinnak tökéletes, jobb mint a Biotech vagy F2 Full Forceos (nekem legalábbis többet hozott, bár most pow3rd!-et is tolok mellé ami mégjobban megdobja az edzéseim és az abban levő kis kreatin pont kell h szintentartsak)


10 napig 20 grammos feltöltés, 10 gramm már megy egy ideje, addig csinálom amig elfogy (82kg)


Számba tolom, ugy iszom és az első korty gyümilével jol lemegy de az h ez nem mikronizált az biztos. ugyanolyan cukor szerű állaga van mint bármelyik másik kreatinnak.
Ha megnéztek egy SAN mikronizáltat az olyan mint a porcukor vagy a liszt. Na AZ mikronizált és 1000x jobban oldodik mint ez. Persze ez csak luxus, hatásra és főleg ár arány értékre, ez éri meg a legjobban. Örök kedvenc marad (ha lehet még később is rendelni)
borivoje75
2012-08-14
3 kiló + az első héten
Azt hozta amit vártam tőle: 3 kiló + az első héten feltöltési szakaszban és teltebbnek éreztem magam, szinten tartáskor már nem jöttek a kilók talán ezért is hívják ezt a szakaszt szintentartásnak.


Az egyetlen negatívuma az volt hogy az első héten feltöltésnél állandóan émelygett a gyomrom de semmi hasmenés.


Legközelebb kipróbálom a scitec king kreatint, vagy a pezsgő kreatin változatot.


Természetesen a napi tápanyag bevitel az elengedhetetlen!


Az ára az nagyon megfelelő ráadásul mikronizált a cucc!


Értékelés: nem rossz!


Helló!
kompi
2012-06-20
Csak ajánlani tudom!
Most vagyok túl a feltöltésen 1 héten napi 30g majd 10 héten keresztül napi 20 g! Majdnem olyan jó mint a sciteces kreatin jól oldódik semmi nem marad a shaker alján! Hatása majd kiderül kisebb nagyobb mértékben minden kreatin hozott valamit. Ár-érték arányban most ez a legjobb választás! Csak ajánlani tudom!
reich
2012-04-23
erőben nagyon megdobott
Most járok egy hónapnál a kúrámban. Amiről beszámolhatok, hogy erőben nagyon megdobott. Pl most belemegy a 100kg-ba is kétszer mellnyomásnál. De mondhatnám, hogy a bicepsz edzésnél is nagyobb súlyokkal dolgozok. Egyszóval én nem vártam csodát tőle, de amit erőben hozott az nagyon pozitív dolog volt erre nem számítottam tényleg. Én úgy szedtem, hogy ébredés után éhgyomorra és meleg vízben oldottam fel 1-2 percig ráztam egyfolytában (Én nem használok shakert hanem mindg cappy-s üvegben oldok mindent-rzt is). Tettem bele szörpöt mert magában nem jó az íze. Kúrában használom-tam 10 napig 30gr három részre felosztva (102kg vagyok ezért a napi 30gr) Majd 10 nap után 50 nap szintentartás következett. Edzés után a fehérje turmixba raktam és egyébként a nap folyamán szénhidrátos étkezés előtt ittam. Nekem erőben bevált és azért teltebb is vagyok tőle. Én ajánlom!

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!